HL_main
NEUE TERMINE MÄRZ 2011
18.01.2011
Witterungsbedingte Kursänderungen sind rechts bei Twitter zu finden.

XCO® WALKING BASICS BEGINNER-KURS

Termin: Jeden Mittwoch um 17 Uhr. Treffpunkt Parkeingang zum Englischen Garten beim Osterwaldgarten oder Parkeingang Friedensegel (je nach Meldungseingang) Kursgebühr: 15 Euro ab 3 Teilnehmern.

Kostenlose Trainingstools!

Verbindliche Anmeldung bitte bis Dienstagabend unter info@living-in-motion.de oder per SMS an 0172 8243404
EINFACH LOSLASSEN – ENTSPANNUNG PUR!
18.01.2011
Ein etwas anderer Entspannungskurs mit Elementen aus der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, Meditation und Traumreise.

Übernehmen Sie die Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit und lernen Sie, sich in jeder Situation kurz und effektiv zu entspannen.

Donnerstag, 17.02.2011 um 20 Uhr
8 x 60 Minuten
150,00 Euro

Dieser Preis bezieht sich auf eine Teilnehmerzahl von 3 Personen, mit jeder weiteren Person reduziert sich der Beitrag um 10 Euro: 6 Personen:120 Euro.

Der Kurs findet in sehr angenehmer Atmosphäre in der Praxis Dr. Andrea Schröpel, Einsteinstrasse 127, 81675 München statt.

Anmeldungen bitte über das Anmeldeformular bis spätestens 28.01.2011 oder telefonisch unter 089 66651104
NEUE TERMINE: 28.10.2010
23.10.2010
EINFACH LOSLASSEN – Entspannung pur!
Ein etwas anderer Entspannungskurs mit Elementen aus der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, Meditation und Traumreise.


Donnerstag, 28.10.10 um 20 Uhr
8 x 60 Minuten +
150,00 Euro

Dieser Preis bezieht sich auf eine Teilnehmerzahl von 3 Personen, mit jeder weiteren Person reduziert sich der Beitrag um 10 Euro: 6 Personen:120 Euro.

Der Kurs findet in sehr angenehmer Atmosphäre in der Praxis Dr.Andrea Schröpel, Einsteinstrasse 127, 81675 München statt.

Anmeldungen bitte über das Anmeldeformular bis spätestens 27.09.10 oder telefonisch unter 089 66651104

Übernehmen Sie die Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit und lernen Sie, sich in jeder Situation kurz und effektiv zu entspannen.
NEUE TERMINE SEPTEMBER-OKTOBER
7.09.2010
Jeden Dienstag: Power Nordic Walking
Jeden Donnerstag: XCO Walking

Witterungsbedingte Kursänderungen sind rechts bei Twitter zu finden.

XCO® WALKING BASICS BEGINNER-KURS

Termin: Jeden Mittwoch um 17 Uhr.
Treffpunkt Parkeingang zum Englischen Garten beim Osterwaldgarten oder Parkeingang Friedensegel (je nach Meldungseingang)
Kursgebühr: 15 Euro ab 3 Teilnehmern, max. 6-8 Teilnehmer
Kostenlose Trainingstools!

Verbindliche Anmeldung bitte bis Dienstag Abend unter info@living-in-motion.de oder per SMS an 0172 8243404

EINFACH LOSLASSEN – Entspannungs-Seminar nach Jacobson
Übernehmen Sie die Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit und lernen Sie, sich in jeder Situation kurz und effektiv zu entspannen.

Donnerstag, 07.10.10 bis zum 25.11.10.
um 20 Uhr in der Praxis Dr.Andrea Schröpel, Einsteinstrasse 127, 81675 München.
Anmeldungen bitte über das Anmeldeformular bis spätestens 27.09.10
Kursgebühr: 120,00 Euro
NEUE TERMINE JUNI & JULI 2010
21.06.2010
Juni 2010:
Dynamic Nordic Walking: 08.06., 15.06., 22.06., 29.06.
XCO Power Walking: 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.

Juli 2010:
Dynamic Nordic Walking: 06.07., 13.07., 20.07., 27.07.
XCO Power Walking: 01.07., 08.07., 15.07., 22.07

Witterungsbedingte Kursänderungen sind rechts bei Twitter zu finden.
Kurse im August nach Vereinbarung.


PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON
ab Donnerstag, 24. Juni 20 Uhr in der Praxis Dr. Andrea Schröpel, Einsteinstrasse 127, 81675 München.
Anmeldungen bitte über das Anmeldeformular!

XCO® WALKING BASICS BEGINNER-KURS

Termin: Jeden Mittwoch von 18 -19 Uhr am Friedensengel oder am Werneckdenkmal (Seehaus)
Verbindliche Anmeldung bitte bisspätestens Dienstag unter info@living-in-motion.de oder per SMS an 01728243404

Kursgebühr: 15 Euro ab 3 Teilnehmern, max. 6-8 Teilnehmer
Kostenlose Trainingstools!
XCO® WALKING BASICS BEGINNER-KURS
6.05.2010
Für alle, die den neuen Bewegungstrend im Gesundheitssport kennen lernen wollen:

Testen Sie jetzt eine der momentan effektivsten Kräftigungs-Trainingsformen: Kombiniert mit Walking oder Jogging werden mit den XCO'S die Tiefenmuskulatur, die Gelenke und das Bindegewebe in kurzer Zeit wirkungsvoll trainiert.

Mehr als mit "toten" Hanteln werden mit den XCO's Kraftstöße produziert, die die Muskulatur zu einer reflektorisch schnellen Anspannung veranlassen und so einen optimalen Trainingseffekt garantieren.

Im Beginner-Kurs bekommen Sie den XCO-TRAINER® erklärt und machen aktiv mit. Nach Abschluss des Kurses kennen Sie die richtige Körperhaltung, die korrekte Armbewegung und der Einsatz des XCO-TRAINER® ist kein Geheimnis mehr für Sie – sowohl beim XCO® WALKING als auch bei den dynamischen Stabilisations- und Kräftigungsübungen.

Termin: Jeden Mittwoch ab dem 5.5.2010 von 18 - 19 Uhr am Friedensengel,
Testgeräte vorhanden!


Kursgebühr: 15 Euro ab 3 Teilnehmern, max. 6-8 Teilnehmer
Kostenlose Trainingstools!

Verbindliche Anmeldung bitte bis Dienstag abends unter info@living-in-motion.de oder per SMS an 0172 8243404


Trail Aufbaukurs
Der Aufbaukurs ist für alle, die bereits erste Erfahrungen mit dem XCO-Trainer® gesammelt haben. Im XCO® WALKING Trail festigen Sie ihre Technik mit dem XCO-TRAINER® und erlernen neue Walkingtechniken sowie weitere Einsatzmöglichkeiten der XCO'S.

Termine in Kürze hier
NEUE TERMINE APRIL & MAI 2010
23.03.2010
April 2010:
Dynamic Nordic Walking: 06.04., 13.04., 20.04., 27.04.
XCO Power Walking: 08.04., 15.04., 22.04., 29.04.

Mai 2010:
Dynamic Nordic Walking: 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.
XCO Power Walking: 06.05., 13.05., 20.05., 27.05.
NEUES JAHR – NEUE VORSÄTZE: ENDLICH EIN EFFEKTIVES ENTSPANNUNGSVERFAHREN LERNEN
8.02.2010
PMR – Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson:

Info Abende für alle, die sich einmal über die überaus positive Wirkung der Progressiven Muskelrelaxation informieren und eine Kurzentspannung in angenehmer Atmosphäre genießen möchten.

NAET Praxis Dr. Andrea Schröpel im Ärztehaus Einsteinstrasse 127, 81675 München.
Ab Mittwoch, 03.02.2010 um 20 Uhr bis zum 10.03.2010

Teilnahmebestätigung per SMS mit Namen an 0172 8243404

Unkostenbeitrag: 8 EUR
NEUE TERMINE FEBRUAR & MÄRZ 2010
8.01.2010
Februar 2010:
Dynamic Nordic Walking: 02.02., 09.02., 16.02., 23.02.
XCO Power Walking: 04.02., 11.02., 18.02., 25.02.

März 2010:
Dynamic Nordic Walking: 02.03., 09.03., 16.03., 23.03.
XCO Power Walking: 04.03., 11.03., 18.03., 25.03.
NEUE TERMINE IM JANUAR 2010
23.11.2009
Dynamic Nordic Walking: 5.1.,12.1.,19.1.,26.1.

XCO Power Walking: 7.1.,14.1.,21.1.,28.1.
INFO ABENDE PMR – JETZT WÖCHENTLICH!
17.11.2009
Vielleicht haben Sie schon seit einiger Zeit vor, mehr für Ihre Gesundheit zu tun, einmal so richtig zu entspannen und die Wirkung eines überaus effektiven Verfahrens kennen zu lernen? Das ist die Gelegenheit! Nach den überaus positiven Resonanzen der letzten Info-Abende habe ich beschlossen, diese bis zum 17.12.2009 wöchentlich zu veranstalten!

Jeweils Donnerstag um 20 Uhr in der Praxis Dr. Andrea Schröpel, Ärztehaus Einsteinstr.127, 81675 München.

Interesse? Dann einfach eine kurze SMS mit Ihrem Namen an 0172 8243404 schicken.

Warme Socken nicht vergessen!
NÄCHSTER PMR-INFOABEND
10.11.2009
Lust auf Kurzentspannung und Info über den Ablauf eines PMR-Kurses (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson)?

Neuer Termin am Donnerstag, 12.11.09 um 20 Uhr in der Praxis Dr.Schröpel, Ärztehaus Einsteinstrasse 127, 81675 München.

Sie möchten teilnehmen? Kurze SMS mit Ihrem Namen an 0172 8243404!

Bitte warme Socken mitbringen!
INFO-ABEND PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION
2.11.2009
Für alle Interessenten, die sich vorab einmal über den Ablauf eines PMR-Kurses (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson) informieren und eine Kurzentspannung geniessen möchten, veranstalte ich einen kostenlosen Info-Abend in der NAET Praxis Dr. Andrea Schröpel im Ärztehaus Einsteinstrasse 127, 81675 München. Wenn Sie daran teilnehmen können, dann einfach eine kurze SMS an 0172 8243404 schicken.

Wann: Donnerstag, 05.11.2009 um 19 Uhr.
Bitte warme Socken mitbringen!
TERMINE PMR-KURSE
30.10.2009
PMR Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Entspannungs Kurs:
12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.,17.12. um 19.00 Uhr
in der NAET Praxis Dr. Andrea Schröpel, Ärztehaus Einsteinstrasse 127, 81675 München

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular!
AKTUELLE TERMINE
12.10.2009
Dynamic Nordic Walking:

Termine Oktober: 1.10., 08.10., 15.10., 22.10. (ausgebucht!)
Termine November: 5.11., 12.11., 19.11., 26.11.
Termine Dezember: 3.12., 10.12., 17.12., 23.12.

XCO Power Walking:

Termine Oktober: 6.10., 13.10., 20.10., 27.10. (ausgebucht!)
Termine November 3.11., 10.11., 17.11., 24.11.
Termine Dezember 1.12., 8.12., 15.12., 22.12.

Neue Termine "Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson" ab Ende Oktober!
Zum Living-in-Motion Blog

Wellnessmassagen und Naturkosmetik
Impressum
Share |